http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Total_L_Carnitine_i31321_d380x380.jpg Opis - Silny przeciwutleniacz - Wspomaga odchudzanie - 1000mg L karnityny w porcji L-karnityna jest aminokwasem naturalnie wytwarzanym w organizmie, znanym z silnych właściwości przeciwutleniających i zdolność do przenoszenia kwasów tłuszczowych jako źródło energii. [...]
Generalnie jest to plan "Forma na lato 2006 by Michail - grupa I cykl II" z dietą poleciałem na lenia: znalazłem na jakiejść stronie diete dla pań na odchudzanie diete 1000 kalorii i wszystko przemnożyłem razy 3 No i tu mam pytanie, czy wydłużając ten trening z 5 do 10 tygodni (oczywiście zmieniając kolejność ćwiczeń po 5 tygodniach aby się [...]
[...] zacząłem redukcję wagi. Na początek zrobiłem szok dla organizmu i dostarczałem około 600kcal dziennie. Po 2 tygodniach zacząłem jeść 5 posiłków dziennie, ale obecnie robię 1000-1500kcal dziennie i nie czuję przy tym głodu. Spadło 17kg i teraz już dalej iść nie chce. Wiem, że ilość dostarczanych przeze mnie kcal jest zbyt mała, ale nie do końca [...]
[...] i w jalich ilościach zapisuje w aplikacji, ktora wylicza mi to wszystko. Co o tym sądzicie? Na innym wątku dowiedziałam się już, że spożywam za mało kalorii na dobe (cały czas w okolicach 1000) problem w tym że przy jedzeniu co 3h nie jestem w stanie wcisnąć w siebie większych porcji. Jestem mamą i przede wszystkim nie chce sobie zaszkodzić :)
[...] czczo tylko kawa) na przemian raz rower raz bieg ok. 45 min Potem A6W Siłownia 3x w tygodniu pon/środ/Pt SW 3x tydzień 90 min wt/czw/sob Niedziela luz Bilans kaloryczny - 1000 Dieta jest całkiem całkiem 2,5 gr białka na 1 kg/masy ciała Tak ok. B50/W30/T20 Suplementacja: TS olimp, Ostrowia, CFM Vitalmaxa (uzupełnienie diety) Extreme Men [...]
[...] kiedys tu prezentowalem, schudlem troszku nie mówiac juz o ogolnym wygladzie. po powrocie zabieram sie ostro do roboty. nad suplami jeszce sie nie zastanawialem ale za okolo 1000 zl cos skompletuje ( za wiecej nie kupie bo mnie dziewczyna zabije). W tym poscie ogolnie mam do was prosbe o podsuniecie pomysłu do powrotu na silke, chodzi mi o plan [...]
[...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : witeminy , fat metaboliser , bcaa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jak najbardziej Stosowane wcześniej diety : 1000, 1200, kapusciana , kopenhaska - to było zle i nie wracamy do tego :) Na podstawie informacji zdobytych na forum zdecydowalam sie na diete zbilansowana :) Wyliczyłam [...]
[...] kg)!!! Wiem, ze musze stosowac diete i cwiczyc ale tez chcialabym wspomoc to wszystko odpowiednimi suplementami. Narazie kupilam sobie Super Fat Burner (MLO) i L-karnityne 1000 (MLO) acha i jeszcze magnetyzetki ( bo uwielbiam czekolade... ) prosze powiedzcie co jeszcze powinnam dokupic np. CLA, Chitosan, green tea ??? A ta therma ?Moze to by mi [...]
[...] Was o pomoc i dobra rade. Chcialabym sie dowiedziesz, jak to jest z l-karnityna, a konkretnie jak ja zazywac tzn. na ile przed treningiem. Wiem na ten temat sporo, ale od 1000 roznych rad wszystko mi sie pomieszalo. Oto info o mnie aby lepiej unaocznic o co mi chodzi: Mam 165, waze 59 chce zrzucic do 54. Pracuje na pelny etat wiec na silownie [...]
[...] mają nic wspólnego z tandetą z allegro po 60zł/3-pak! Pojedyncze perfumy. Mam również dostęp do dość ekskluzywnych zabawek, typu lalki GOTZ za 550zł (w sklepie grubo ponad 1000), maskotki w rozmiarze XXXL, gry dla dzieci z górnej półki. Niestety nie ma zdjęć zbyt wielu, gdyż rzeczy te pochodzą z ekskluzywnych sklepów, ale jeśli kto szuka czegoś [...]
[...] w organizmie syntezę testosteronu oraz ograniczają kataboliczny wpływ kortyzolu na tkankę mięśniową. Tribulus Terrestris 90 to suplement zawierający w jednej tabletce aż 1000mg tribulus terrestris, a zawartość Saponiny to aż 90%! Zalecane dawkowanie Zaleca się stosowanie 1 porcji dziennie (1 tabletka) przed snem. Wartości odżywcze [...]
[...] rzeczy takich jak deki,superki, tescie,clomidy,nolvadexy itd itp hmmm bylo by super jak ktos napisal by w Euro mmm hmmm i wogle jaka jest kara za taki przemyt dajmy 1000 ampulek *?? (mniej wiecej jaka kara) i jaka maja date waznosci ampulki ogolnie chodzi mi o to ze hmm kupujac material w aptece nie moze byc on jakis stay wiec hm no nie [...]
Witam, Mam 21 lat, 190cm/80kg, chodziłem na siłownie jakoś 2 lata, jednak nigdy nie 'pakowałem' jakoś mocno. Brałem kiedyś kreatyne 1000 (OLIMP). Chciałbym sobie nabrać suchej masy - tak by były widoczne poszczególne mięsnie, bez przesady no ale tak jakoś żeby to wyglądało. Diete posiadam, ogolnie staram sie jeść 4-5 razy na dzień (makarony, ryże, [...]
[...] tylko 3 miesiące, ale z tego co widze w jedenastym tygodniu jest to po prostu za mało żeby mnie usatysfakcjonować, jako, że zależy mi na czasie to od razu obciąłem kalorie o 1000. Zacząłem od wagi około 110kg, a na ten moment wynosi ona 94.5kg. W pasie miałem 108cm na początku i teraz mam 92cm. Fakt faktem efekty jakieś są, aczkolwiek do [...]
[...] Gryfy łamane ważą po 4kg każdy. Gryf prosty 1 kg. Do tych gryfów mam odważniki dwa 5kg/ cztery 4kg/ dwa 3kg. Gdy do gryfów łamanych nałoże wszystkie odważniki wtedy jest 36 kg a do prostego jest 32 kg. Dieta: staram sie nie jeść słodyczy pić dużo mleka. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: mam HMB Olimp 1000 ale nie jem
[...] ławeczce przy posiadaniu odpowiednich ciężarów można ćwiczyć większość partii mięśni? To dobry zakup? Co jeszcze byście polecili, aby trening był kompletny? Na teraz mamy ok. 1000 zł na wwalenie na ten cel, no, ewentualnie przekroczymy budżet, kiedy będzie trzeba dokupić obciążenie (widzę, że dość droga sprawa). Pozdrawiam i dziękuję za pomoc!
[...] kogos kto posiada wage elektroniczna ( dokładna) o zwazenie wysypanej zwartosci kapsoolek.. niestety ja eni mam do takowej wagi dostepu. opakowanie tauryny vitala Taurine MC 1000 mg 240 kaps. kosztuje ok 37 zł w takiej puszeczce znajdziemy wg producenta 240g tauryny koszt: 1 g tauryny to ok 0,15zł (15 groszy) 100 g to ok 15zł [...]